ほうれん草とリンゴとバナナとキウイのグリーンジュース - M's dining table 鎌倉野菜の食卓とレシピ

ほうれん草とリンゴとバナナとキウイのグリーンジュース

kayo (2012年8月 3日 08:25) | トラックバック(0)

今日は鉄板の中の鉄板！

これは誰でも飲みやすいジュース。

ほうれん草とリンゴとバナナとキウイのグリーンジュースのレシピ

【材料】

ほうれん草　3株

リンゴ　1/2個

バナナ　1/2個

キウイ　1個

水　50cc

はちみつ　小1

EXVオリーブオイル　小1

【つくり方】

バナナ、ほうれん草、キウイ、リンゴ、オイル、水、はちみつの順に入れてブレンダーで混ぜるだけ。

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