今日はブルーベリーのスムージー。ブルーベリーは冷凍しておけば好きな時に使えて便利。
大葉のスムージーはやっぱりすっきり！ブルーベリーの酸味も相まって、夏の暑い日に飲みたい味になった。
ブルーベリーの色をキレイに出したかったからキウイはゴールデンキウイで。甘みを加えるためにバナナのプラス。
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ベジジュースの最近のブログ記事
今日は小松菜と豆乳。
小松菜が多めなんだけど、豆乳とバナナの甘みでやさしい味わい。
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今朝はゴーヤでジュース。
苦みがあるから、さてどうなんだろうと思っていたけど、その苦みゆえかバナナの甘みが際立って飲みやすい！牛乳も入るのでカルシウムも補えるヘルシーなジュースになった。
続きを読む: ゴーヤとバナナのスムージー
緑ばっかりでフォトジェニックじゃないから赤いのがいい、と言われたので
今日はすいかと大葉。
このジュースは、野菜よりもフルーツを感じる。甘めだから子ども向きかも。
続きを読む: 大葉とすいかとバナナのジュース
小松菜といつものフルーツのジュース。
小松菜は、ほうれん草よりも甘みがないからちょっと青臭いような。
そんなに癖がない野菜だから飲みやすいのはほうれん草といっしょ。
続きを読む: 小松菜とバナナとキウイのグリーンジュース
今日は鉄板の中の鉄板！
これは誰でも飲みやすいジュース。
続きを読む: ほうれん草とリンゴとバナナとキウイのグリーンジュース
おはようございます！
毎日、1つずつ食材が増えていってる。冷蔵庫にあるもの、何でも突っ込んでみたらいいみたい。
今日はキャベツ。
キャベツは癖がないからすっごい飲みやすくなりました。
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続きを読む: ほうれん草とバナナとキウイとプラムのジュース
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今日のベジジュースは、昨日同様、大葉で（市場で買うと野菜が大量）。
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